Hesaplayıcı
Sağlık

İdeal Kilo Hesaplama Hesaplama

Boy ve cinsiyete göre ideal kilonuzu farklı bilimsel formüllerle (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) ve sağlıklı kilo aralığını hesaplar.

Bilgi

Boyunuza ve cinsiyetinize göre olmanız gereken yaklaşık kiloyu hesaplar. Kullanılan yöntemler: - Devine, Robinson, Miller ve Hamwi formülleri - BMI 18.5-24.9 aralığına göre sağlıklı kilo aralığı Bu değerler yaklaşıktır; kas kütlesi ve vücut yapısına göre değişir.